Care+ vs 原版 Care：升級在邊度

HER 原本已經有 Perifit Care 原版。Care+ 係 2024 升級版，三大分別：（1）探頭尺寸縮細——插入部分由 8.3cm x 3.1cm 縮到 6.3cm x 2.7cm，更貼合細解剖結構；（2）新加入 動作感應器（Motion Detection），可以喺企/坐/瞓多種姿勢下訓練；（3）App 解鎖進階訓練、更多訓練位置、個人化設定。

原版 Care 適合預算有限或者初次接觸盆底訓練嘅人；Care+ 適合有經驗、想升級至更小巧探頭或進階訓練嘅用家。

4 種感應器：訓練不再靠估

傳統 Kegel 收陰運動最大問題係——你完全唔知做啱定做錯。Perifit 官方引述研究指，冇生物反饋嘅情況下，只有 50% 嘅女性能正確完成 Kegel 動作，1/4 甚至有意外傷害風險。

Care+ 配備 4 種感應器：藍牙低能耗天線（負責資料傳輸，留喺體外）、表面感應器（偵測肌肉收縮）、壓力感應器（偵測腹壓變化、防止錯誤代償）、動作感應器（識別訓練姿勢）。手機 App 將收縮訊號實時轉化為遊戲畫面，例如控制畫面入面嘅蝴蝶飛行高度，做啱動作蝴蝶就飛得高。

5 個簡單步驟使用

實際使用流程：（1）放入 Perifit Care+ 探頭；（2）打開 App 開始遊戲訓練；（3）視覺化你嘅收縮質量；（4）追蹤進度保持動力；（5）持續強化你嘅盆底肌。

建議使用頻率：每週 3-5 次，每次 10 分鐘，唔好超過呢個訓練時間。盆底肌同其他肌肉一樣需要休息恢復，過度訓練反而會適得其反。

探頭設計：可彎曲、貼合身體

Care+ 探頭採用可彎曲（bendable）設計——放入嘅時候會自然順應陰道角度，唔會硬頂。配合縮細嘅 6.3cm x 2.7cm 尺寸，對細解剖結構或產後初期嘅用家更舒服。

材質為醫療級矽膠（無 BPA、無鄰苯二甲酸酯、通過生物相容性測試），100% 防水方便清潔。每隻探頭出廠前都經獨立品質測試，並有條碼追溯記錄。

免費 App + 終身更新

Perifit App 喺 iOS App Store 同 Google Play 都係免費下載，所有遊戲、所有後續更新都包含在內，唔需要額外付費或訂閱。Care+ 用家亦可以解鎖進階訓練同個人化設定，呢個係相對 Care 原版獨有嘅功能。

App 會記錄每次訓練嘅收縮力度、持續時間同進度，方便你睇到自己幾時開始有改善。對產後復健階段嘅用家，呢個進度追蹤功能有助於保持每週訓練嘅動力。

長效電池：唔使充電

Perifit 探頭採用超長效不可充電電池，設計為多年規律使用。藍牙低能耗（BLE）技術耗電量極低，所以唔需要充電。Perifit 品牌方提供 5 年電池保養，期內如電池有問題會更換。

另一個關於 BLE 嘅技術細節：Bluetooth Low Energy 屬非游離輻射，平均輻射量比標準藍牙低 3 倍，傳輸天線位於探頭尾部，使用時始終留喺體外。

免責聲明

以上資料源自 Perifit 品牌官方頁面（perifit.co）。Perifit Care+ 為 FDA-Cleared Class II 醫療器材，香港衞生署並無對應之產品註冊類別，產品於本港僅作 wellness 用途使用。本產品並非藥物，不取代醫生診斷或治療。產後盆底肌訓練、強化盆底肌等使用，建議產後 6-8 週並經醫護人員評估後開始。妊娠期、急性盆腔感染、近期接受盆底手術、子宮脫垂嚴重個案請先諮詢醫護人員。電池保養由 Perifit 品牌方提供。